皮下脂肪

ダイエット

筋トレだけで痩せたい!! 16週目 ”2回目の食事制限終了!!”

こんばんは、ちきなるです。 今週は、再び、食事制限をしていました。(2回目) 無事、体重を落とすことは、出来たので、あろうか。ダイエットの成果は、毎週...
日記

ブログ開拓記Part55 “内臓脂肪が、ないぞう”

こんばんは、腹ペコ ちきなるです。 只今、食事制限2日目。 腹ペコで頭が回らないので、雑談!! 前回の食事制限後に体重が減らなくなった謎について、ひら...