こんばんは、ちきなるです。
病院へ行ったのですが、未だに治りません。
体調不良。
ダイエットの成果は、
毎週日曜日に更新！！
（体調を崩した時は、ずれる時も・・・）
こちらは、
先週分のダイエット成果。
今週の体重変化は・・・。
| 月曜日 | 火曜日 | 水曜日 | 木曜日 | 金曜日 | 土曜日 | 日曜日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | 64.7kg | 65.1kg | 64.9kg | 65.1kg | 64.8kg | 64.5kg |
| 休み | 休み | 休み | 休み | 休み | 休み | 休み |
（月曜日の体重を測り損ねました）
左端が、ダイエット初日の体重。
-7日目 ～ -1日目 までが、先週の体重。
1日目 ～ 7日目 までが、 今週の体重。
体調不良が治りません！！
きっかけが、風邪っぽい症状だったので、風邪の延長かな？
と、思っていたのですが・・・。
もしかしたら、
ハウスダストアレルギーが、悪化した可能性が・・・。
とりあえず、
血液検査をして貰っているので、その結果次第です。
（検査に2週間掛かるので、再来週です）
それまでは、おとなしくしておきます。
体重が維持出来ますように・・・。
なので、
筋トレはお休み！！
来週！！
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